Thứ Bảy, 17 tháng 9, 2016

6 điều cần biết khi chăm sóc làn da mẫn cảm của trẻ sơ sinh

Trẻ mới sinh có làn da mỏng, cấu trúc và chức năng chưa hoàn chỉnh, bởi vậy rất dễ bị tổn thương. Vì vậy, chúng ta cần giữ gìn làn da bé cẩn thận trước những tác nhân có hại bên ngoài.

1/ Tắm cho bé cũng phải đúng cách
Trong mấy tuần đầu tiên, mẹ không nhất thiết phải tắm bé hằng ngày. Thay vào đó, giữ sạch sẽ cho trẻ bằng cách lau qua người bé bằng nước ấm, nhất là đừng bỏ qua mặt mũi. Khi con được 1 tháng tuổi, bạn có thể tắm cho trẻ khoảng 2-3 ngày/lần. Tắm nhiều vừa làm khô da bé, đôi khi còn là nguyên nhân làm bé bị cảm lạnh.
Khi tắm cho bé, mẹ hãy nhớ quên kiểm tra độ ấm của nước bằng cổ tay để đảm bảo nước không quá nóng. Thời gian tắm thích hợp là trong vòng 5-6 phút.

2/ Dùng đồ dùng dành riêng cho bé mới sinh
Chăm sóc trẻ mới sinh, ta cần rất cẩn thận và kỹ lưỡng trong việc chọn mua những sản phẩm dành cho con. Làn da của bé rất nhạy cảm, dễ kích ứng, vì vậy, bất cứ sản phẩm nào tiếp xúc qua da nên được chọn lọc đàng hoàng.
Khi chọn một sản phẩm tắm bất kỳ cho con, mẹ nên ưu tiên loại dịu nhẹ, có độ pH trung tính, đã được chứng minh là an toàn cho trẻ nhỏ, không gây cay mắt, không làm khô và kích ứng da. Ta có thể thoa kem dưỡng ở những khu vực da khô của trẻ để tăng cường độ ẩm cho làn da nhạy cảm của con.

>>>> Tìm hiểu thêm về bột giặt an toàn cho da nhạy cảm của bé



3/  Hãy nhớ vệ sinh cuống rốn bé
Khi tắm, vệ sinh cho bé, mẹ cần tránh làm cuống rốn bị ướt. Dùng cồn hoặc khăn thấm nước ấm đã vắt sạch để lau qua cuống rốn bị bẩn. Bạn có thể thấy chút máu khi cuống rốn bé rụng, lúc này, tiếp tục vệ sinh bằng nước ấm sạch. Nếu phát hiện thấy bất cứ dấu hiệu nào bất thường, cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn kỹ càng.

4/ Hạn chế nguy cơ kích ứng da từ quần áo
Tốt nhất sản phẩm giặt giũ tất cả quần áo, chăn gối, khăn màn cho bé sơ sinh nên là loại dành cho trẻ em. Nước xả vải cũng nên chọn loại dịu nhẹ, không làm dị ứng da. Không nên chọn loại có mùi quá nồng, thay vào đó mùi thơm nên dễ chịu.

5/ Chống nắng cho trẻ
Bé nhỏ cần tắm nắng để tăng cường vitamin D, phòng chống bệnh vàng da. Mặc dù vậy, nếu tắm nắng không đúng thời điểm, làn da bé rất dễ bị tổn thương bởi sự tấn công của tia cực tím độc hại. Cho nên, mẹ chỉ nên tắm nắng cho bé trước 9 giờ sáng, khoảng 10-15 phút là đủ.
Nếu có việc phải đưa bé ra ngoài, bạn cần thoa kem chống nắng cho trẻ. Nhất định phải sử dụng sản phẩm chống nắng chuyên dụng cho trẻ sơ sinh. Để phòng tránh dị ứng, thử một lượng kem nhỏ lên da tay trẻ. Nếu không có dấu hiệu bất thường, mẹ có thể sử dụng. Mặc dù vậy, nếu xuất hiện mẩn đỏ, sưng tấy, dừng lại ngay lập tức.

6/ Ngăn ngừa trẻ bị hăm tã
Hăm tã là điều ta cần quan tâm khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Tã bẩn để lâu không thay sẽ khiến cho làn da nhạy cảm của bé bị dị ứng, gây hăm. Khi thay tã, mẹ nên vệ sinh sạch vùng da ở mông, bẹn và bộ phận sinh dục của bé. Rửa qua nước ấm, dùng khăn mềm lau nhẹ, để khô sau đó mới quấn tã khác.

Với bé gái, Bạn chú ý lau từ trước ra sau khi vệ sinh để ngừa nhiễm khuẩn. Trừ ban đêm, mẹ nên hạn chế mặc tã, bỉm cho bé vào ban ngày. Làn da của bé cũng cần phải “thở” và “nghỉ ngơi” mẹ nhé!

Thứ Năm, 8 tháng 9, 2016

Hướng dẫn 3 cách làm mặt nạ chăm sóc cho da mẫn cảm

Da nhạy cảm là làn da hay bị kích ứng bởi từ thời tiết cho đến vô số những loại mỹ phẩm nào khác. Chăm sóc làn da hiệu quả thật chẳng hề đơn giản với những ai đang sở hữu làn da nhạy cảm. Chăm chỉ chăm sóc, bảo vệ làn da nhạy cảm của bạn khỏe mạnh tươi sáng và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa ngay từ ngày hôm nay. 

Nếu bạn bị nổi mụn, ngứa da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc đang sử dụng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn cần tìm ra xem da bạn có đúng dễ bị nhạy cảm, hoặc đơn giản sản phẩm đó chưa thích hợp, kém chất lượng.

Da được chia làm 5 loại cơ bản: da dầu, da khô, da hỗn hợp (da bình thường), da nhạy cảm và da bị lão hóa. Trong đó, da nhạy cảm cần được chăm sóc kỹ càng nhất.

Làn da nhạy cảm thường mỏng, khô hoặc nhờn, nhiều mạch màu nổi rõ, có khuynh hướng dễ bị mẩn đỏ, nóng, rát, ngứa, mọc mụn nước, mụn trứng cá và các nốt sần trên da. Nếu không được chăm sóc đúng cách, ở độ tuổi 25, da nhạy cảm đã có dấu hiệu lão hóa sớm, có thể xuất hiện một số vết tàn nhang, nám hoặc vết nhăn.



Vậy tại sao bạn không thử tận dụng mặt nạ tự chế từ thiên nhiên để làm đẹp khi tác dụng chẳng kém gì các loại mỹ phẩm cao cấp và đắt tiền kia? Mời bạn cùng tìm hiểu ba cách dưới đây:

1/ Mặt nạ hoa quả cho da nhạy cảm
Chuẩn bị: 1 quả lê xay nhuyễn
1 thìa sinh tố cà rốt
1 thìa sinh tố nho
1 thìa bột lúa mạch
Cách làm: Lấy quả lê xay nhuyễn, 1 thìa sinh tố cà rốt, 1 thìa sinh tố nho và 1 thìa bột lúa mạch trộn thật kỹ. Đem đun hỗn hợp này cùng nước ấm rồi đắp mặt nạ này trong vòng 20 phút. Dùng khăn giấy mềm lau nhẹ, không rửa lại bằng nước.

2/ Mặt nạ dưỡng da từ quả lê, mật ong và sữa tươi
Chuẩn bị: trái lê nghiền hoặc say nhuyễn
½ muỗng cà phê mật ong
1 muỗng sữa tươi không đường
Cách làm: trộn đều những thành phần lại với nhau. Nếu muốn hỗn hợp này đặc hơn, bạn thêm một chút bột mỳ. Đắp hỗ hợp này lên mặt để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước. Loại mặt nạ này có công dụng: Giúp giữ ẩm cho da mềm mịn.

3/ Mặt nạ dưỡng da bắp cải
Chuẩn bị: 100g bắp cải
3 thìa pho mát tươi
1 thìa nước cốt chanh
1 thìa mật ong
1 cốc nước sôi
Cách làm: Bắp cải xay nhuyễn, lọc bỏ bã. Dùng thìa miết pho mát, trộn với nước cốt chanh hòa mật ong với nước sôi cho tan hết. Trộn các thứ trên thật kỹ dùng để đắp mặt trong 15 phút. Rửa lại bằng nước ấm sau đó masage cho da mặt.

Thứ Sáu, 2 tháng 9, 2016

Da nhạy cảm nên dùng sữa rửa mặt nào an toàn?

Khi lựa chọn sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm, ta cần chú trọng những loại có thành phần được chiết ra hoàn toàn từ tự nhiên như: chè xanh, lô hội, bùn khoáng.. dịu nhẹ và giúp giảm kích ứng, làm sạch da hiệu quả

1. Làn da nhạy cảm nên chọn sữa rửa mặt có ghi “Sensitive“

Đúng như tên gọi, da nhạy cảm là loại da khó chiều nhất, thường bị kích ứng, mẩn đỏ, nổi mụn, ngứa rát khi sử dụng mỹ phẩm, môi trường khắc nghiệt, thậm chí ngay cả chế độ ăn uống không phù hợp. Qua mắt thường chúng ta có thể quan sát được làn da nhạy cảm có bề mặt mỏng, rất yếu, sần sùi, lỗ chân lông to, vùng má lại có nhiều đường mao mạch.


Cũng giống như nhiều loại da khác, rửa mặt bằng sữa rửa mặt là một bước quan trọng, để loại bỏ hết tất cả bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn cho da sạch sẽ, thông thoáng. Từ đó, da khỏe mạnh hơn, phòng ngừa mụn và làm chậm dấu hiệu lão hóa.

Hiện nay, rất nhiều công ty mỹ phẩm dược phẩm đã nghiên cứu và cho ra đời nhiều dòng sữa rửa mặt chuyên dành cho làn da nhạy cảm, do đó bạn có thể dễ dàng lựa chọn. Dấu hiệu nhận biết các loại sản phẩm này là trên bao bì có để dòng chữ Sensitive Cleansing Foam – sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm.

2. Thành phần trong sữa rửa mặt cho da nhạy cảm có những loại nào?

Để đảm bảo rửa sạch da hiệu quả cao và an toàn, bạn cần tìm hiểu thật chi tiết, lựa chọn loại sữa rửa mặt chứa thành phần được làm hoàn toàn từ những nguyên liệu thiên nhiên như: oải hương, cỏ roi ngựa, hoa hồng, chè xanh, lô hội, bùn khoáng hoặc muối biển, tinh dầu hoa cúc, nhài, gỗ đàn hương….

Hơn nữa, hãy chú trọng sản phẩm chứa panthenol, Allantion… bởi những chất này rất dịu nhẹ và giúp giảm kích ứng, dưỡng da khỏe mạnh hơn. Loại sữa rửa mặt dạng gel không tạo bọt cũng là sự lựa chọn tốt cho làn da của bạn để rửa sạch làn da một cách dịu nhẹ, mà không xảy ra bất kỳ phản ứng phụ nào. Tuyệt đối không dung sản phẩm có chứa cồn hoặc nhiều bọt xà phòng bởi vì chúng sẽ làm cho da bạn bị tổn thương và nhạy cảm hơn trước.

Ngoài ra, khi chọn sữa rửa mặt bạn chỉ nên mua loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cơ quan y tế kiểm định, của nhãn hang uy tín. Không nên sử dụng những loại sữa rửa mặt bày bán tràn lan, hàng giả, hàng nhái và có chất lượng không đảm bảo.

Để việc rửa mặt có kết quả tốt nhất, dùng nước ấm 30-40 độ C là lý tưởng nhất vì làm lỗ chân lông và mạch máu giãn ra vừa phải; vừa lấy sạch bụi bẩn, lại làm cho các mao mạch ở trong trạng thái co giãn giữ được độ ẩm và da dẻ mềm mại. Nếu như bạn muốn làm mát da, sau khi rửa sạch mặt, bạn có thể rửa mặt lại với nước lạnh như vậy có lợi cho việc co giãn lỗ chân lông.
----------------------
Đọc thêm: bí quyết chăm sóc làn da nhạy cảm của bé

Thứ Năm, 1 tháng 9, 2016

Chia sẻ cách giặt và xả quần áo an toàn cho làn da trẻ em

Làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh không cho phép chúng ta thoải mái sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm hay hóa chất nào. Với quần áo, các loại đồ dung tiếp xúc với làn da của bé càng phải luôn bảo đảm vệ sinh, khô thoáng và mềm mại. Vậy làm thế nào để ta làm được tất cả những điều này? Bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách giặt và xả quần áo của bé sơ sinh an toàn ra sao nhé.

1. Giặt quần áo mới mua trước khi cho bé dùng

Theo lời khuyên của những chuyên gia da liễu, để giữ gìn làn da của bé khỏi những kích ứng, quần áo mới sau khi mua về chúng ta cần phải được giặt giũ sạch sẽ trước khi cho trẻ dung vì các lý do sau:

- Quần áo mới luôn được ngâm hóa chất để giữ màu vải.

- Để sản xuất những bộ quần áo bắt mắt luôn cần đến nhiều hóa chất nhuộm màu.
- Chất liệu quần áo chưa được giặt luôn có chứa các vụn vải nhỏ, gây khó chịu cho bé.

Nhiều gia đình cẩn thận hơn thì mua loại quần áo hữu cơ, được làm từ chất liệu từ thiên nhiên để tránh những tác hại đến làn da nhạy cảm của bé ví dụ như là cotton, len hoặc linen. Mặc dù vậy, các loại vải được làm từ sợi tự nhiên lại rất dễ bị nấm mốc trong môi trường ẩm. Bởi vậy, để hạn chế tình trạng này, nhiều nhà sản xuất đã tẩm hóa chất Formaldehyde vào vải để thuận lợi hơn trong quá trình vận chuyển.



Vì lý do đó, cho dù là quần áo được làm từ chất liệu tổng hợp hay tự nhiên, nhất thiết sau khi mua quần áo trẻ em về nhà, ta phải đem đi giặt sạch để loại bỏ đi phần nào hóa chất còn tồn tại trên bề mặt vải và cũng cần nên phơi phóng khu vực có nắng tốt để tiêu diệt vi khuẩn có hại trong từng sợi vải.

Việc này cũng nên làm giống như với các loại đồ dùng cho trẻ như gối, chiếu, màn, chăn…

2. Mẹo hay khi giặt đồ cho bé sơ sinh

- Khi dùng lại quần áo cũ, có thể phải nấu sôi để diệt khuẩn trước khi giặt

- Nên chọn loại bột giặt an toàn cho da nhạy cảm

- Sau khi giặt, quần áo phải được phơi dưới nắng tốt để loại bỏ vi khuẩn.

- Dùng nước xả vải cho áo quần bé sơ sinh

- Nên giặt quần áo mới trước khi cho bé mặc

- Giặt riêng những quần áo màu và quần áo trắng để hạn chế làm hỏng màu vải

- Không nên giặt chung với quần áo người lớn mà phải dùng chậu riêng để giặt

Phần lớn mọi người rất thích hương thơm của các loại nước xả vải và thường muốn sử dụng để quần áo con trẻ được thơm tho mỗi ngày. Việc này sẽ không có gì đáng bàn cãi khi bên cạnh việc lưu lại hương thơm trên quần áo nó còn giúp làm sớ vải mềm mại và ít bị mài mòn.

Mặc dù vậy, để có được hương thơm này, các loại hóa chất khác nhau đã được dùng. Chúng có thể sẽ là một yếu tố gây dị ứng cho trẻ sơ sinh khi bé thực sự “không hợp”. Cho nên, nếu muốn dùng nước xả vải cho quần áo của trẻ, bạn nên chọn loại không có mùi hương hoặc nước xả hữu cơ để hạn chế tác dụng phụ không mong muốn.

3. Việc dùng nước xả vải, ta cũng nên nhớ một số điều sau:

- Không nên xả trực tiếp lên vải vì sẽ làm phai màu quần áo. Tốt nhất, hãy hòa tan nước xả trong nước và sau đó cho quần áo của trẻ vào ngâm.

- Nếu sử dụng máy giặt, bạn nên cho nước xả vào lần xả sau cùng.
- Thử phản ứng của da bé với nước xả bằng cách dùng với những quần áo ngắn trước để dễ quan sát những kích ứng có thể xảy ra.

- Trường hợp bé đã có tiền sử với bệnh dị ứng về da, mắc chàm bội nhiễm và những bệnh về da khác, mẹ cần hỏi tư vấn từ các chuyên gia da liễu.
---------------
Xem thêm bài viết về: mẹo chăm sóc bé sơ sinh

Thứ Tư, 24 tháng 8, 2016

Sống Khỏe Vui Vẻ: 5 điều cần nhớ khi mặc quần áo cho trẻ sơ sinh

Sống Khỏe Vui Vẻ: 5 điều cần nhớ khi mặc quần áo cho trẻ sơ sinh: Bé sơ sinh thường nhạy cảm và hiếu động, có thể gào khóc bất kỳ khi nào cho nên nhiều bậc phụ huynh gặp khá nhiều rắc rối mỗi khi thay quần ...

Những điều cần biết khi chăm sóc làn da mỏng manh của trẻ sơ sinh

Bé vừa mới sinh có làn da mỏng, cấu trúc và chức năng chưa hoàn chỉnh, do đó rất dễ bị tổn thương. Cho nên, các mẹ cần chăm sóc làn da bé cẩn thận trước các tác nhân gây hại xung quanh.

1/ Dùng sản phẩm dành riêng cho bé mới sinh

Chăm sóc trẻ mới sinh, mẹ phải rất cẩn thận và kỹ lưỡng trong việc chọn mua những đồ dung dành cho con. Làn da của bé rất nhạy cảm, dễ kích ứng, vì vậy, bất cứ sản phẩm nào tiếp xúc qua da nên được chọn lọc đàng hoàng.

Khi mua một sản phẩm tắm bất kỳ cho bé, mẹ nên chú ý loại dịu nhẹ, có độ pH trung tính, đã được chứng minh là an toàn cho trẻ nhỏ, không gây cay mắt, không làm khô và kích ứng da. Ta có thể thoa kem dưỡng ở những vùng da khô của bé để tăng cường độ ẩm cho làn da con.


2/ Tắm cho bé cũng cần đúng hướng dẫn

Trong mấy tuần đầu tiên, mẹ không cần thiết phải tắm bé mỗi ngày. Thay vào đó, giữ sạch sẽ cho trẻ bằng cách lau qua người bé bằng nước ấm, nhất là đừng bỏ qua mặt mũi. Khi con được 1 tháng tuổi, mẹ có thể tắm cho trẻ khoảng 2-3 ngày/lần. Tắm nhiều vừa làm khô da bé, đôi khi còn là nguyên nhân làm bé bị cảm lạnh.

Khi tắm cho bé, mẹ hãy nhớ quên kiểm tra độ ấm của nước bằng cổ tay để chắc chắn nước không quá nóng. Thời gian tắm thích hợp là trong vòng 5-6 phút.

3/  Hãy nhớ vệ sinh cuống rốn bé

Khi tắm, vệ sinh cho bé, ta nên tránh làm cuống rốn bị ướt. Dùng cồn hoặc khăn thấm nước ấm đã vắt sạch để lau qua cuống rốn bị bẩn. Bạn có thể nhìn thấy chút máu khi cuống rốn bé rụng, lúc này, tiếp tục vệ sinh với nước ấm sạch. Nếu nhìn thấy bất cứ dấu hiệu nào bất thường, cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn kỹ càng.

4/ Phòng tránh nguy cơ dị ứng da từ quần áo

Để an toàn nhất sản phẩm giặt giũ tất cả quần áo, chăn gối, khăn màn cho bé sơ sinh nên là loại dành cho trẻ em. Nước xả vải cũng nên chọn loại dịu nhẹ, không gây kích ứng da. Tránh chọn loại có mùi quá nồng, thay vào đó mùi thơm nên dễ chịu.

5/ Ngăn ngừa trẻ bị hăm tã bỉm

Hăm tã là tình trạng ta cần quan tâm khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Tã bẩn để lâu không thay sẽ khiến cho làn da nhạy cảm của bé bị kích ứng, gây hăm. Khi thay tã, mẹ nên vệ sinh sạch vùng da ở mông, bẹn và bộ phận sinh dục của bé. Rửa qua nước ấm, dùng khăn mềm lau nhẹ, để khô sau đó mới sử dụng tã khác.

Với bé gái, Bạn chú ý lau từ trước ra sau khi vệ sinh để tránh nhiễm khuẩn. Trừ ban đêm, mẹ nên hạn chế mặc tã, bỉm cho bé vào ban ngày. Làn da bé cũng cần phải “thở” và “nghỉ ngơi” mẹ nhé!

6/ Chống nắng cho trẻ

Trẻ mới sinh cần tắm nắng để tăng cường vitamin D, ngăn chặn bệnh vàng da. Mặc dù vậy, nếu tắm nắng không đúng thời điểm, làn da bé rất dễ bị tổn thương bởi sự tấn công của tia cực tím độc hại. Vì vậy, mẹ chỉ nên tắm nắng cho bé trước 9 giờ sáng, trong vòng 10-15 phút là đủ.

Nếu có việc phải đưa con ra ngoài, mẹ nên thoa kem chống nắng cho trẻ. Nhất định phải sử dụng sản phẩm chống nắng chuyên dụng cho trẻ sơ sinh. Để phòng tránh dị ứng, thử một lượng kem nhỏ lên da tay trẻ. Nếu không có biểu hiện bất thường, bạn có thể sử dụng. Tuy nhiên, nếu thấy mẩn đỏ, sưng tấy, dừng lại ngay lập tức.

Thứ Hai, 22 tháng 8, 2016

Top 5 mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh cho người mới làm mẹ

Chăm sóc trẻ sơ sinh, nhất là với những người mới lên chức mẹ gặp phải rất nhiều bỡ ngỡ. Bạn có thể thấy bị sốc từ lúc đầu, do có quá nhiều thứ phải biết. Nhưng chớ lo lắng quá, bạn sẽ sớm biết các yêu cầu của trẻ và làm cách nào để thực hiện chúng.

Sau đây là 5 mẹo nhỏ chăm sóc bé sơ sinh để các bạn tự tin hơn khi lần đầu lên chức mẹ.

1. Hướng dẫn bế và đỡ bé sơ sinh đúng cách


Mẹ có thể sử dụng một vài kiểu bế bé sơ sinh an toàn và thoải mái. Bất kỳ tư thế bạn làm như thế nào thì bạn cần luôn đỡ đầu bé vì cổ của bé chưa đủ cứng cáp để có thể giữ được đầu.
- Bắt đầu bằng cách đặt con nằm ngửa và đưa hai cánh tay bế bé lên, một tay đỡ phía dưới trong khi tay kia có thể để thoải mái.
- Một cánh tay đỡ đầu bé, bàn tay đỡ phần mông. Cánh tay kia của bạn bây giờ có thể hỗ trợ hoặc vuốt ve bé nhẹ nhàng.

2. Cho con bú ra sao cho đúng?

Trẻ sơ sinh thường ăn 3-4 giờ một lần, thậm chí một vài trẻ cứ hai tiếng lại ăn một lần. Bé sơ sinh bú sữa mẹ sẽ ăn thường xuyên hơn bé bú bình vì sữa mẹ dễ tiêu hóa. Khi lớn lên, con sẽ ăn ít hơn nhưng bữa ăn của bé sẽ kéo dài hơn. Khi đã bú no, bé sẽ từ chối núm vú hoặc bình sữa đưa đến gần.
Vì các bé vừa sinh khỏe mạnh ít khi bị mất nước, nên không cần thiết phải bổ sung nước lọc hay nước trái cây cho trẻ. Thực tế thì lượng sữa mẹ hoặc sữa bình cũng phục vụ mọi nhu cầu nước của các bé trong vòng ít nhất sáu tháng tuổi đầu.
Nếu bạn nghĩ rằng em bé nhà mình có thể bị mất nước, hãy kiểm tra các dấu hiệu như: hôn mê, đi tiểu nhỏ hơn 8 lần một ngày, từ chối ăn, da khô, sẫm màu...

3. Giúp bé ợ hơi đúng cách

Bé sơ sinh có xu hướng nuốt không khí trong khi đang bú, khiến trẻ nhỏ bị ợ thức ăn lên hay cảm thấy khó tính nếu không được ợ hơi thường xuyên bởi bị đầy bụng. Hãy thử 3 cách sau giúp bé ợ hơi:
- Bế đứng bé dựa vào cổ của bạn. Vỗ nhẹ vào lưng bé bằng bàn tay kia.
- Để bé nằm sấp trên đùi và vỗ nhẹ tay vào lưng bé.
- Cho bé ngồi trong lòng, đỡ ngực và đầu rồi vỗ vào lưng bé.

4. Hướng dẫn trẻ ngủ ngon

Một số trẻ sơ sinh ngủ 10 tiếng một ngày, trong khi những trẻ khác ngủ nhiều đến 21 giờ hằng ngày. Các bé thường ngủ cả đêm và ngày trong vài tuần đầu tiên. Bên cạnh đó, phần lớn các bé không ngủ cả đêm cho đến khi được bốn tháng tuổi. Để tập cho con thói quen, mẹ hãy cho trẻ sơ sinh thức vào ban ngày và ngủ vào ban đêm bằng những cách sau đây:
- Không được để chỗ ngủ của con có quá nhiều ánh sáng hay thay tã cho bé vào ban đêm quá lâu. Hãy đưa bé cưng nằm ngủ lại ngay sau khi cho ăn và thay tã.
- Nếu con bạn ngủ lâu hơn ba hoặc bốn giờ ban ngày, hãy gọi bé thức dậy và chơi với bé.
- Đặt bé ngủ trên một tấm nệm phẳng và chắc. Không để những vật mềm, mịn như gối, thú nhồi bông xung quanh khi bé đang ngủ bởi có thể làm tăng khả năng tử vong do ngạt thở.

5. Cách dỗ trẻ nín khóc
- Cho con ợ hơi nhiều lần đều đặn, ngay cả khi trẻ không thấy cảm giác khó chịu. Nếu bạn cho bé bú, hãy để bé ợ mỗi lần chuyển bầu ngực. Khi trẻ bú bình, cho bé ợ hơi sau khi ăn 60 hoặc 90ml sữa bột. Ngưng cho bú khi trẻ khó chịu hoặc quay đầu từ chối núm vú hay bình sữa.
- Đu đưa bé trong vòng tay thật nhẹ nhàng từ bên này sang bên kia. Ca hát, thủ thỉ với bé, đặt con vào xe đẩy và đi dạo nhẹ nhàng cũng có thể làm bé ngừng khóc.
- Cho bé tắm nước ấm để xoa dịu đi cảm giác khó chịu, trẻ bớt quấy khóc hơn.
-------------------------
Xem thêm về cách chọn chất liệu vải quần áo cho trẻ có làn da nhạy cảm.